Monatsarchive: August 2014

Reisetipps medizinisch

Durchfall: Beim Auftreten von Durchfall sollte unbedingt ausreichend Flüssigkeit aufgenommen werden. Ideal sind kommerzielle orale Rehydrationslösungen, die zusätzlich auch Kalium und Zucker enthalten. Falls diese nicht verfügbar sind, kann eine Lösung auch selbst hergestellt werden. Rezept: Auf 1 Liter abgekochtes … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Reisetipps medizinisch

Reisetipps Ernährung

Wasser: In vielen Ländern entspricht das Trinkwasser nicht den deutschen Standards. Leitungswasser sollte deshalb im Zweisfelsfall immer abgekocht werden. Das Abkochen von Wasser über drei Minuten tötet alle relevanten Krankheitserreger ab. Der Konsum von Heißgetränken wie Tee oder Kaffee ist … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Allgemein | Kommentare deaktiviert für Reisetipps Ernährung